Índice:
- O que você pode comer na Dieta do Arroz Kempner?
- O que é a Dieta do Arroz na Duke University?
- Qual era a dieta original do arroz?
- A Dieta do Arroz realmente funciona?
Vídeo: O que é a dieta do arroz kempner?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Última modificação: 2024-01-10 06:42
uma dieta de arroz, frutas e açúcar, além de suplementos vitamínicos e de ferro, idealizada por Kempner para tratar a hipertensão. Em 2.000 calorias, a dieta contém 5 g ou menos de gordura, cerca de 20 g de proteína e não mais de 150 mg de sódio.
O que você pode comer na Dieta do Arroz Kempner?
A dieta que ele desenhou consistia quase inteiramente de arroz e frutas A dieta forneceu ≈2000 calorias por dia. Kempner ocasionalmente permitia relutantemente a adição de pães ou guloseimas. Em essência, a dieta era composta de 4% a 5% de proteína (<20 g por dia), 2% a 3% de gordura e o restante eram carboidratos complexos.
O que é a Dieta do Arroz na Duke University?
A dieta do arroz consiste de arroz, grãos, frutas, legumes e feijão, com opção de peixe disponível aos sábados à noite. A dieta fornece 800-1000 calorias por dia, 5-10% das quais derivam de gordura e 5-20% de proteína.
Qual era a dieta original do arroz?
A Dieta do Arroz começou como um tratamento radical para a hipertensão maligna antes do advento dos anti-hipertensivos; a dieta original incluía restrição dietética rigorosa e hospitalização para monitoramento.
A Dieta do Arroz realmente funciona?
O Programa de Dieta do Arroz não é uma dieta da moda. Já existe há muito tempo e é baseado em resultados comprovados alcançados na Duke University. Benefícios para a saúde. Especialistas em nutrição concordam que os princípios de baixo teor de sal, baixo teor de gordura e alto teor de fibras nos quais a Dieta do Arroz se baseia podem melhorar a pressão arterial, diabetes e doenças cardíacas
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