Níveis altos ou baixos de açúcar no sangue podem causar sensações repentinas de fome ou desejo de comer, diz Dacia Lyn Breeden, RD, nutricionista registrada no Centro Médico da Universidade do Mississippi em Jackson. Mudanças dramáticas de açúcar no sangue podem realmente parecer fome, explica Biehl, que também tem diabetes tipo 1.
O diabetes faz você sentir fome o tempo todo?
Um dos aspectos mais desafiadores de viver com diabetes é que pode deixar você com mais fome de a única coisa que mais afeta o açúcar no sangue: comida. Mais especificamente, alimentos açucarados. Essa condição é chamada de polifagia e é essencialmente “fome excessiva”. É muito comum em pessoas com diabetes.
Por que de repente sinto fome o tempo todo?
Resumindo
Você pode sentir fome com frequência se sua dieta carece de proteínas, fibras ou gorduras, que promovem a saciedade e reduzem o apetite. A fome extrema também é um sinal de sono inadequado e estresse crônico. Além disso, certos medicamentos e doenças são conhecidos por causar fome frequente.
Por que os diabéticos sentem fome?
No diabetes não controlado, onde os níveis de glicose no sangue permanecem anormalmente altos (hiperglicemia), a glicose do sangue não pode entrar nas células – devido à f alta de insulina ou resistência à insulina – de modo que o corpo não pode converter os alimentos que você come em energia. Essa f alta de energia causa um aumento da fome.
O açúcar no sangue afeta a fome?
Quando seus níveis de açúcar no sangue estão muito baixos, suas células ficam famintas por energia. No início, você pode notar sintomas menores, como fome e dores de cabeça. No entanto, se você não aumentar seus níveis de açúcar no sangue a tempo, poderá correr o risco de complicações sérias.
