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Como a educação física desenvolve uma pessoa total?

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Como a educação física desenvolve uma pessoa total?
Como a educação física desenvolve uma pessoa total?

Vídeo: Como a educação física desenvolve uma pessoa total?

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Vídeo: FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - RESUMO UNIDADES 1,2 e 3 - UNIASSELVI 2024, Maio
Anonim

Resposta: A Educação Física (EF) desenvolve as habilidades, conhecimentos, valores e atitudes necessários para estabelecer e desfrutar de um estilo de vida ativo e saudável, além de desenvolver a confiança e a competência do aluno em enfrentar desafios como indivíduos e em grupos ou equipes, através de uma ampla gama de atividades de aprendizagem.

Como a educação física pode desenvolver você como indivíduo?

Melhor autoconfiança e autoestima: A educação física instila um senso mais forte de autoestima nas crianças com base em seu domínio de habilidades e conceitos em atividade física. Eles podem se tornar mais confiantes, assertivos, independentes e autocontrolados.

Como a educação física desempenha um papel importante na vida de cada indivíduo?

PE melhora as habilidades motoras e aumenta a força muscular e a densidade óssea, o que, por sua vez, aumenta a probabilidade de os alunos se envolverem em atividades saudáveis fora da escola. … Também ajuda a manter o cérebro e a saúde mental. Ao tornar o exercício 'normal' desde tenra idade, isso se torna arraigado neles por toda a vida.

Como a educação física atende ao desenvolvimento físico?

A educação física através do meio de atividades físicas ajuda os indivíduos a atingir e manter a aptidão física. … Desenvolve habilidades pessoais e sociais entre os alunos e tem um impacto positivo em seu desenvolvimento físico, social, emocional e mental.

Como foi desenvolvida a educação física?

Mas realmente começou a decolar em 1800, quando Friedrich Jahn, que era professor no início de 1800, começou a ensinar um programa de atividades de educação física ao ar livre para estudantes em nas escolas secundárias onde lecionava.… Para as mulheres, a educação física foi considerada desnecessária por séculos.

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