Uma colher de sopa de suco de limão contém: Calorias: 3. Proteína: 0 gramas. Gordura: 0 gramas.
Quantas calorias tem um limão espremido?
Os limões contêm muito pouca gordura e proteína. Eles consistem principalmente de carboidratos (10%) e água (88-89%). Um limão médio fornece apenas cerca de 20 calorias.
Por que o suco de limão não tem calorias?
Basicamente, a ingestão de calorias dos limões é insignificante porque uma pequena quantidade de suco de limão é usada em vez de comer a fruta inteira, considerando que é azeda. As calorias do limão vêm de um grama de carboidrato.
O suco de limão contém calorias?
De acordo com os alimentos mais saudáveis do mundo, um quarto de xícara de suco de limão contém 31% da ingestão diária recomendada de vitamina C e 3% de folato e 2% de potássio - tudo por cerca de 13 calorias Um limão inteiro cru contém 139% da ingestão diária recomendada de vitamina C e tem 22 calorias.
Suco de limão é Keto?
Limões. Esta ensolarada fruta cítrica e seu suco também são cetogênicos, então vá em frente e adicione uma fatia ou esprema à sua água gelada. O suco de um limão tem 3 g de carboidratos, de acordo com dados do USDA, e apenas cerca de 11 calorias.
