Nossa análise também descobriu que as mudanças parecem ser de curta duração. Em outras palavras, você precisa continuar tomando os suplementos probióticos para que os efeitos durem Se você parar de tomá-los, suas bactérias intestinais provavelmente retornarão à condição pré-suplementação dentro de uma a três semanas.
O uso prolongado de probióticos pode ser prejudicial?
Alguns relatórios associaram os probióticos a infecções graves e outros efeitos colaterais. As pessoas com maior probabilidade de ter problemas são aquelas com problemas no sistema imunológico, pessoas que passaram por cirurgias e outras que estão gravemente doentes. Não tome probióticos se tiver algum desses problemas.
Está tudo bem tomar probióticos para sempre?
Nossa análise também descobriu que as mudanças parecem ser de curta duração. Em outras palavras, você precisa continuar tomando os suplementos probióticos para que os efeitos durem Se você parar de tomá-los, suas bactérias intestinais provavelmente retornarão à condição pré-suplementação dentro de uma a três semanas.
Quando você deve parar de tomar probióticos?
Embora os probióticos sejam geralmente seguros de usar, os resultados de uma revisão de 2017 sugerem que crianças e adultos com doenças graves ou sistema imunológico comprometido devem evitar o uso de probióticos. Algumas pessoas com essas condições sofreram infecções bacterianas ou fúngicas como resultado do uso de probióticos.
Quais são os sinais de que você precisa de probióticos?
Probióticos e 5 sinais de que você pode precisar deles
- Irregularidade digestiva. …
- Seus desejos de açúcar estão fora de controle. …
- Seu metabolismo é um pouco lento. …
- Você tomou antibiótico, mesmo que tenha sido há muito tempo. …
- Você tem alguns problemas de pele como eczema, psoríase e erupções cutâneas com coceira. …
- Referências.
