Logo pt.boatexistence.com

É bom ser mal-humorado?

Índice:

É bom ser mal-humorado?
É bom ser mal-humorado?

Vídeo: É bom ser mal-humorado?

Vídeo: É bom ser mal-humorado?
Vídeo: 10 Dicas que ajudam a combater o MAU HUMOR 2024, Julho
Anonim

Ser mal-humorado é realmente muito bom para você, de acordo com pesquisadores. Ser mal-humorado é totalmente normal e agora parece que é realmente bom para nós! Um novo estudo descobriu que aqueles que balançam no pêndulo da intensidade emocional podem estar mostrando sinais de uma capacidade natural de se adaptar à mudança.

Por que ser temperamental é bom?

Sentir-se triste ou de mau humor nos ajuda a focar melhor a situação em que nos encontramos, e assim aumenta nossa capacidade de monitorar e responder com sucesso a situações mais exigentes. Essas descobertas sugerem que a busca implacável da felicidade pode muitas vezes ser autodestrutiva.

Como é uma pessoa mal-humorada?

moody Adicionar à lista Compartilhar. Se você está de mau humor, especialmente quando estava de bom humor esta manhã, você pode dizer que está de mau humor. As emoções de uma pessoa mal-humorada mudam de forma imprevisível e frequente Alguém com humor errático é mal-humorado - você também pode chamá-lo de temperamental ou mutável.

O que deixa uma pessoa mal-humorada?

Muitos fatores podem causar ou contribuir para a irritabilidade, incluindo estresse da vida, f alta de sono, níveis baixos de açúcar no sangue e alterações hormonais Irritabilidade extrema ou sensação de irritação por um longo período às vezes pode indicar uma condição subjacente, como uma infecção ou diabetes.

Como uma pessoa mal-humorada deve se comportar?

Independentemente da origem do mau humor, estas dicas podem ajudar:

  1. Tente ser compreensivo. Algumas pessoas estão simplesmente passando por um momento difícil. …
  2. Faça uma pausa. …
  3. Fique calmo. …
  4. Pode ser melhor considerar remover a pessoa de sua vida. …
  5. Evite cair na armadilha. …
  6. Aprenda a ignorar o humor negativo. …
  7. Aborde o comportamento.

Recomendado: