As pessoas têm dois tendões fibulares em cada pé, paralelos um ao outro atrás do osso externo do tornozelo Um tendão fibular se liga ao lado externo do mediopé pelo dedo menor, enquanto o outro corre sob o pé e se prende perto do interior do arco do pé.
Como é a dor no tendão fibular?
Alguns dos sintomas comuns incluem: dor na parte de trás do tornozelo, dor que piora com a atividade, dor ao virar o pé, inchaço na parte de trás do tornozelo, instabilidade ao carregar peso e uma área quente ao toque.
Quais são os sintomas da tendinite fibular?
Sintomas de tendinopatia fibular incluem:
- Dor do lado de fora do tornozelo, especialmente com atividade.
- Dor que diminui com o repouso.
- Inchaço ou sensibilidade atrás do osso do tornozelo na parte externa do tornozelo.
- Dor e fraqueza ao mover ativamente o pé para fora.
Onde você sente a tendinite fibular?
Se você tem tendinite fibular, você sentirá dor na parte externa do pé ou tornozelo, seja na base do quinto metatarso ou atrás do osso do tornozelo. Inchaço na área também é comum. A dor geralmente surge com a atividade (como e desaparece com o repouso.
Como você trata um tendão fibular rompido?
O tratamento envolve repouso, gelo, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno ou naproxeno, e um regime de fisioterapia que se concentra em exercícios de amplitude de movimento do tornozelo, fortalecimento peroneal e treinamento de propriocepção (equilíbrio). Casos mais graves podem exigir imobilização com bota de caminhada.
