Biscoitos de pão integral tostados, como torradas de centeio Melba, são boas fontes de fibras e carboidratos complexos. Cinco pedaços de torrada Melba têm cerca de 97 calorias.
A torrada Melba tem amido?
0 amido . 0 Gordura Trans. Uma fonte de proteína completa e rica em fibras! Conservado Tecnologicamente para Frescura - sem conservantes.
Quais são os ingredientes da torrada Melba?
INGREDIENTES: Farinha de trigo, açúcar, sal, óleo de girassol, fermento, corante caramelo.
Pretzels são bons para perda de peso?
Muitos alimentos que parecem saudáveis são na verdade armadilhas de gordura disfarçadas. Você pode pensar que com apenas 1 grama de gordura por porção, os pretzels são uma escolha virtuosa de lanche. No entanto, pretzels são essencialmente carboidratos refinados que oferecem quase nenhum benefício nutricional e uma overdose de sal.
Queijo e biscoitos são bons para emagrecer?
Contanto que haja pelo menos uma gordura com carboidrato (por exemplo, queijo e bolachas) ou uma proteína com carboidrato (por exemplo, carne e bolachas), então você pronto.
