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Você pode tomar sol durante a gravidez?

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Você pode tomar sol durante a gravidez?
Você pode tomar sol durante a gravidez?

Vídeo: Você pode tomar sol durante a gravidez?

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Vídeo: Tomar Sol na Gravidez é bom? TUDO o que você precisa saber! 2024, Maio
Anonim

A resposta é sim, você pode tomar sol durante a gravidez! A exposição ao sol é muito importante para o nosso corpo, pois o sol nos ajuda a sintetizar a vitamina D, que é essencial para o desenvolvimento saudável do bebê e útil para fortalecer os ossos da mãe.

É ruim se bronzear durante a gravidez?

O bronzeamento é seguro durante a gravidez? Não há evidências claras de que o bronzeamento - seja ao ar livre ou em uma cama de bronzeamento artificial - prejudique diretamente seu futuro bebê. Se você se bronzear por fora ou por dentro, a radiação ultravioleta (UV) é a mesma, embora em uma cama de bronzeamento seja mais concentrada.

Pode tomar sol durante a gravidez?

Se você quiser passar uma tarde tranquila ao sol, você pode. Apenas certifique-se de não ficar muito quente e de proteger sua pele com protetor solar. Durante a gravidez, sua pele pode ficar mais sensível e você pode queimar mais facilmente ao sol. Se isso se aplica a você, fique longe do sol sempre que puder.

Como posso ficar no sol durante a gravidez?

Ao tomar sol durante a gravidez, certifique-se de usar um protetor solar que bloqueie os raios UVA e UVB Procure o termo “amplo espectro” em qualquer tubo que você alcançar ao aplicar o protetor solar. Considere ingredientes como óxido de zinco e dióxido de titânio, que são protetores solares físicos em vez de protetores solares químicos.

Posso fazer uma tatuagem estando grávida?

A principal preocupação em fazer uma tatuagem durante a gravidez é o risco de contrair uma infecção, como hepatite B e HIV. Embora o risco seja pequeno, é recomendável que espere para fazer uma tatuagem até o nascimento do bebê.

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