A ciência nos diz que o momento ideal para revisar o que você aprendeu é antes que você esteja prestes a esquecê-lo E como as memórias ficam mais fortes quanto mais você as recupera, você deve esperar exponencialmente mais a cada vez – depois de alguns minutos, depois algumas horas, depois um dia, depois alguns dias.
É melhor revisar de manhã ou à noite?
Não existe uma “melhor” hora do dia para estudar. … Assim como cada aluno tem um estilo de aprendizagem único, diferentes alunos podem aprender melhor em diferentes momentos do dia. Para alguns alunos, concentrar-se nos trabalhos escolares é mais fácil durante as horas da manhã, enquanto outros podem achar que estudar à noite funciona melhor para eles.
Qual é a melhor hora do dia para revisar?
Quando e como revisar
Hora do dia - Pense em quando você trabalha melhor ( manhã, tarde ou noite). Quando precisar aprender fatos, tente revisar quando estiver mais alerta e focado. Fazendo pausas - Faça pausas regulares para recuperar a memória e absorver as informações que acabou de estudar.
É bom revisar antes de dormir?
Durma um pouco: a memória cerebral se torna mais forte após o sono e as informações ficam mais fáceis de acessar, diz a professora Della Sala. "O sono é fundamental, pois permite que as memórias se consolidem. É uma boa ideia aprender algo antes de ir para a cama e depois deixar o cérebro fazer o trabalho. "
Quando você deve começar a revisar para AS?
Você deve começar a revisar cerca de 7 semanas antes do seu primeiro exame A-Level para obter melhores resultados. Mais tarde do que isso e você corre o risco de não ser capaz de cobrir tudo. Antes disso, você pode acabar esquecendo o que revisou no início.
