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O que é uma massagem terapêutica?

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O que é uma massagem terapêutica?
O que é uma massagem terapêutica?

Vídeo: O que é uma massagem terapêutica?

Vídeo: O que é uma massagem terapêutica?
Vídeo: Conheça a diferença entre massagem relaxante e massagem terapêutica 2024, Maio
Anonim

Massagem é a manipulação dos tecidos moles do corpo. As técnicas de massagem são comumente aplicadas com as mãos, dedos, cotovelos, joelhos, antebraços, pés ou um dispositivo. O objetivo da massagem é geralmente para o tratamento do estresse ou dor corporal.

Qual é a diferença entre uma massagem terapêutica e uma massagem profunda?

Massagem Terapêutica não precisa causar dor intolerável ou excruciante para obter resultados. A massagem de tecidos profundos é um tipo de massagem destinada às estruturas de tecidos mais profundos do músculo e da fáscia, também chamada de tecido conjuntivo.

O que você pode esperar de uma massagem terapêutica?

Sessão de Massoterapia

Dependendo de suas necessidades, o massoterapeuta massageará todo o corpo (exceto áreas privadas) ou apenas áreas específicas que precisam de atenção, como músculos especialmente tensos. Lembre-se de respirar normalmente. A massagem na mesa geralmente dura entre 30 e 90 minutos.

Em que consiste uma massagem terapêutica?

O terapeuta pode usar várias técnicas durante a sessão de tratamento. Dependendo de seu treinamento, eles podem incorporar massagem profunda, liberação miofascial, trabalho de pontos-gatilho, várias terapias de movimento ou técnicas de alongamento passivo-resistivo.

Qual é a diferença entre massoterapia e massagem terapêutica?

Enquanto as massagens de relaxamento atuam como um deleite para o corpo, uma massagem terapêutica tem como objetivo aliviar distúrbios crônicos e dores musculares.

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