Não exatamente. Enquanto a goma de mascar pode ajudar a manter os músculos do maxilar fortes e pode dar uma pequena elevação no queixo, goma de mascar não pode reduzir os depósitos de gordura encontrados no queixo duplo.
Goma de mascar pode reduzir a gordura do rosto?
Sim, você leu certo! Pode parecer engraçado, mas goma de mascar é um dos exercícios mais simples para reduzir e perder gordura abaixo do queixo Enquanto você masca chiclete, os músculos do rosto e do queixo estão em movimento contínuo, o que ajuda a reduzir a gordura extra. Fortalece os músculos da mandíbula enquanto levanta o queixo.
A goma de mascar ajuda a afinar a mandíbula?
Um pequeno estudo de 2018 descobriu que a goma de mascar pode melhorar o desempenho mastigatório relacionado à função e força em algumas pessoas. Mas este não afeta a aparência do seu maxilar A goma de mascar apenas fortalece os músculos da língua e das bochechas, como indica um estudo de 2019.
O que a goma de mascar faz no seu rosto?
Algumas pessoas sugerem que, como a goma de mascar trabalha muitos músculos do pescoço e do rosto, ela pode reduzir o queixo duplo e melhorar o queixo.
Quanto tempo você deve mascar chiclete para a linha do maxilar?
Esses músculos funcionam para permitir a mastigação, portanto, aumentar a mastigação de chiclete, por sua vez, aumentará o uso dos músculos da mandíbula, ajudando a aumentar sua força. Na verdade, um estudo de 2018 mostra que apenas cinco minutos de goma de mascar duas vezes por dia pode aumentar significativamente sua força máxima de mordida.
