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O que é um fft brene brown?

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O que é um fft brene brown?
O que é um fft brene brown?

Vídeo: O que é um fft brene brown?

Vídeo: O que é um fft brene brown?
Vídeo: Brené Brown's FFT Episode is Packed Full of Wisdom for Beginning Podcasters 2024, Maio
Anonim

“… FFTs (effing first times): como é difícil ser novo nas coisas – desde pequenas coisas até pandemias globais. Quando não temos experiência ou conhecimento relevante, a vulnerabilidade, a incerteza e o medo desses primeiros podem ser esmagadores.

Qual é a principal mensagem de Brene Brown?

' " O especial de Brown destaca a ligação entre coragem e vulnerabilidade, que ela descreve como " ter a coragem de aparecer quando você não pode controlar o resultado." Aqui estão outras lições importantes sobre vulnerabilidade do especial.

Qual é a citação favorita de Brene Brown?

Você é imperfeito, e você está preparado para lutar, mas você é digno de amor e pertencimento. Ousar estabelecer limites é ter a coragem de amar a nós mesmos, mesmo quando corremos o risco de decepcionar os outros. Os melhores casamentos são aqueles em que podemos sair pelo mundo e realmente nos expor.

Qual Brene Brown é a melhor?

Melhores livros de Brene Brown

  • Rising Forte.
  • Pensei que fosse só eu (mas não é)
  • Você é sua melhor coisa.
  • Enfrentando o Deserto.
  • Manual para os Dons da Imperfeição.
  • O poder da vulnerabilidade.
  • Ousadia muito.
  • Mulheres e Vergonha.

Você tem que ler os livros da Brené Brown em ordem?

Você pode ler em qualquer lugar da progressão Eu pensei que era apenas eu foi meu primeiro livro e é um mergulho profundo nas mulheres e na vergonha. Se você está procurando informações detalhadas sobre mulheres e vergonha, eu ainda recomendo começar com The Gifts e depois passar para I Thought It Was Just Me.

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