Stonewalling é uma estratégia usada por um parceiro em um relacionamento para evitar o outro parceiro Envolve a recusa em se comunicar e a f alta de vontade de resolver problemas. Uma pessoa que está bloqueando pode usar o tratamento do silêncio ou dar-lhe o ombro frio em vez de estar disposto a falar sobre as coisas.
O que dizer para alguém que está na defensiva?
Escolha um momento apropriado para expressar seu descontentamento com esse comportamento e seja direto e breve. Compartilhe um sentimento como “ Eu me sinto abandonado quando você faz isso” se necessário. 3. Às vezes, porém, seu parceiro simplesmente não concorda em cessar e desistir da barreira.
O que o bloqueio faz com uma pessoa?
Para a pessoa que está sendo bloqueada, pode deixá-la confusa, magoada e com raivaPode desgastar sua auto-estima, levando-os a se sentirem inúteis ou sem esperança. Para a pessoa que bloqueia, ela também sofre porque está negando a si mesma a intimidade emocional com o parceiro.
O que fazer se alguém estiver atrapalhando você?
Aqui estão algumas respostas alternativas quando meu parceiro me bloqueia
- Empatia vai longe. …
- Esteja aberto e disponível para conversar. …
- Conecte-se uns aos outros. …
- Comunicação, Comunicação, Comunicação. …
- Tente evitar ir de igual para igual. …
- Foco no seu autocuidado. …
- Perdoe seu parceiro. …
- Gestão do Estresse.
Um relacionamento pode sobreviver a uma barreira?
Se este não for o caso, os relacionamentos têm que ser uma via de mão dupla, não importa o que aconteça. Se um parceiro se retirar continuamente do relacionamento, ele não sobreviverá. Stonewalling é muitas vezes o primeiro sinal de um casamento que será disfuncional a longo prazo.
