Niacina, também conhecida como vitamina B3, é um nutriente importante. Na verdade, todas as partes do seu corpo precisam dele para funcionar corretamente. Como suplemento, a niacina pode ajudar a baixar o colesterol, aliviar a artrite e aumentar a função cerebral, entre outros benefícios. No entanto, também pode causar sérios efeitos colaterais se você tomar grandes doses.
Como funcionam os ácidos nicotínicos?
A niacina, também conhecida como ácido nicotínico e vitamina B3, é uma vitamina B essencial solúvel em água que, quando administrada em altas doses, é eficaz na redução do colesterol das lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e aumento colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL), o que torna este agente de valor único na terapia da dislipidemia.
O ácido nicotínico é bom para ansiedade?
Uma das maneiras mais eficazes de conseguir isso é através do uso da amida de niacina (ácido nicotínico) conhecida como niacinamida (nicotinamida). Esta vitamina B tem notáveis benefícios terapêuticos para aqueles que sofrem de ansiedade.
O que o ácido nicotínico causa?
O efeito colateral mais comum da suplementação de niacina é rubor Outros efeitos colaterais incluem náusea, vômito, prurido, urticária, enzimas hepáticas anormalmente altas e constipação. No entanto, muito ácido nicotínico ou niacina pode ser prejudicial. Evite tomar mais do que seu médico prescreve ou recomenda.
O ácido nicotínico causa ganho de peso?
A niacina aumenta a ingestão diária de alimentos, o ganho de peso e a porcentagem de gordura abdominal em frangos ao aumentar a suplementação de 0 a 60 mg de ácido nicotínico por quilograma de dieta[24]. Descobriu-se que a alimentação com fórmula leva a mais ganho de gordura, o que pode ser responsável pelo aumento do risco de obesidade posterior [81, 82].
