Dribla a bola com o pé de trás. A bola não deve quicar acima da cintura É um drible mais lento, mas protege a bola de ser roubada pela defesa. Este drible é usado com mais frequência em seu ataque de meia quadra quando há muitos defensores ao redor.
Ao driblar uma bola de basquete, a bola deve estar?
- Passos para Dribles.
- Mantenha a bola baixa. A bola deve quicar em algum lugar entre o joelho e o quadril. …
- Esteja ciente de onde a bola quica. Se você estiver na quadra aberta, a bola deve estar na frente.
- Mantenha seu corpo entre o defensor e a bola. …
- Olhe para cima. …
- Mude sua velocidade. …
- Não pare. …
- Passe a bola.
Ao driblar uma bola de basquete, a bola não deve quicar mais alto que o seu?
A bola deve quicar mais alto que seu joelho mas não mais que sua cintura. 3. Conforme a bola quica de volta para sua mão, mova sua mão para cima um pouco antes que a bola alcance sua mão e então empurre a bola de volta para baixo.
O que é s alto alto no basquete?
Ress alto alto
O drible alto é usado quando você está tentando mover a bola pela quadra muito rapidamente. Normalmente, você verá dribles altos após roubos de bola e durante oportunidades de contra-ataque. Para executar um drible alto, mantenha o tronco ereto e empurre o topo da bola para a frente, bem à frente do corpo.
Ao driblar a bola de basquete Por que devo manter meus olhos para cima?
Eyes Up - Você também deve manter os olhos para cima. Dessa forma, você vê todo o piso ao manusear a bola durante um jogo. Snap it Low - Você também deve fazer um snap rápido e mantê-la baixa ao cruzar pela frente, pelas pernas ou pelas costas.
